A Markusovszky Egyetemi Oktatókórház főorvosát, dr. Major Miklós gyermekpulmonológust, és dr. Zimmermann Katalin főgyógyszerészt megkértük, hogy hasznos tanácsaikkal nyújtsanak segítséget a parlagfű-allergiásoknak.
Mi az a parlagfű?
A parlagfű (Ambrosia artemisiifolia) egy rendkívül elterjedt gyomnövény. Pollenje erős allergén, amely a növény virágzási időszakában kerül nagy mennyiségben a levegőbe. Könnyen bejut a légutakba, erre az immunrendszer úgy reagál, hogy hisztamint szabadít fel, amely gyulladást és változatos tüneteket idéz elő.
Mik a parlagfű-allergia tünetei?
Tüsszögés, orrfolyás vagy orrdugulás, szemviszketés, könnyezés, torokfájás vagy torokkaparás, köhögés, zihálás.
Mit tehetek, ha parlagfű allergiára gyanakszom?
A parlagfű allergia tünetei hasonlóak lehetnek más típusú allergiákhoz, vagy légúti betegségekhez. Ha a tünetek súlyossá válnak és kezeletlenül maradnak, komolyabb egészségügyi problémákhoz, például asztma kialakulásához is vezethetnek, ezért fontos, hogy mielőbb forduljon szakorvoshoz!
Mikor a legmagasabb a pollenkoncentráció?
A parlagfű virágzási szezonja általában július közepétől szeptember végéig tart, de a pollen koncentráció szintje augusztus végén és szeptember elején a legmagasabb. Ezen időszak alatt a leggyakoribbak a parlagfű-allergia tünetei, amelyek jelentős kellemetlenségeket okozhatnak az érintettek számára.
Hogyan kezeljük a parlagfű-allergiát?
A parlagfű-allergia kezelésére több módszer is elérhető, amelyek célja a tünetek enyhítése és a beteg életminőségének javítása.
Antihisztaminok
Ezek a gyógyszerek blokkolják a hisztamin termelődését, amely felelős az allergiás reakciókért, így csökkentik a viszketést, orrfolyást és a tüsszentést.
Orrspray-k
Segítenek csökkenteni az orrnyálkahártya gyulladását, enyhítve az orrdugulást és az orrfolyást.
Izotóniás és/vagy hipertóniás tengervizes orrspray használatával természetes módon tisztíthatjuk meg az orrot a felgyülemlett allergénektől, baktériumoktól és vírusoktól. A tisztításon kívül a hipertóniás oldat össze is húzza a nyálkahártyát fertőzések, allergiák (orrfolyás, szénanátha), arcüreggyulladás és a melléküregekben felhalmozódott váladék esetén.
Javasolt orr- és melléküreg öblítő készlet beszerzése gyógyszertárból, gyógyászati segédeszközök szaküzletéből vagy drogériából. Az orr rendszeres átöblítése csökkenti az orrnyálkahártyán megtapadó pollenek, egyéb allergének számát, ezáltal mérsékli az allergiás tüneteket.
Szemcseppek
Az allergiás kötőhártya-gyulladás tüneteinek, mint a szemviszketés és könnyezés, enyhítésére speciális szemcsepp használata javasolt.
Immunterápia
Hosszú távú kezelés, amelynek során kis mennyiségű allergént adagolnak fokozatosan a szervezetbe, hogy hozzászoktassák az immunrendszert, és csökkentsék az allergiás reakciót.
Életmódbeli tanácsok
Figyeljünk oda a szellőztetésre! Lehetőleg tartsuk zárva az ablakokat, csak rövid ideig szellőztessünk. Ilyenkor próbáljunk meg huzatot csinálni, hogy minél előbb megtörténjen a légcsere, így kevesebb pollen jut be, mint akkor, ha órákon át nyitva tartjuk az ablakokat.
Cseréljük gyakran az ágyneműt! A mosás során figyeljünk arra, hogy ne a szabadban, hanem a lakásunk egyik szobájában teregessünk, ahol természetesen zárva vannak az ablakok. Ez a tanács a frissen mosott ruhákra is érvényes.
Használjunk speciális pollenvédő hálót, amivel csökkenteni tudjuk a lakásunk pollenterhelését!
A hálószobában használjunk levegőtisztítót, amely képes kiszűrni a levegőből a polleneket!
Mossunk gyakrabban hajat! A gyakori hajmosás is sokat segíthet, hiszen ezáltal kimossuk tincseinkből és fejbőrünkből a polleneket, melyek így nem nehezítik meg az esti pihenést.
Használjunk speciális, HEPA-szűrős porszívót, amivel a bútorkárpitokból is el tudjuk távolítani a polleneket!
Válasszuk meg körültekintően a nyaralásunk helyszínét! Általánosságban elmondható, hogy a tengerparton és a magas hegyekben sokkal kisebb a pollenkoncentráció, így ezeken a helyeken kevésbé kell számolniuk az allergiás tünetekkel. A sóbarlangok látogatása is ajánlott, mivel ezekbe nem jutnak be az allergének, így akár terápiás célra is használhatóak.
